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Como sentirme tranquilo Megasalud Internacional
ESTILO DE VIDA

¿Cómo sentirme más tranquilo?

La paz interior es algo de lo más buscado y de lo menos encontrado en estos días. Las exigencias y expectativas de la sociedad y de uno mismo generan ansiedad y estrés…

Por Megasalud Internacional, hace 3 años28 julio, 2020
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¿Cómo mejorar mi actividad física?

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La realidad es que el ritmo de vida acelerado ha disminuido la calidad de la alimentación de toda la familia, dejando serias deficiencias alimenticias, por lo que el primer paso es conocer los tipos de alimentos y las proporciones en que debemos comerlos para tener una dieta equilibrada.

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Por Megasalud Internacional, hace 4 años4 junio, 2020
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Después de varios meses de ser bombardeados con tanta información sobre el coronavirus con transmisión de imágenes catastróficas y devastadoras, así como el conocimiento de personas que ya se han contagiado solo reflejan lo vulnerable que somos, y contribuyen a Leer más…

Por Eduardo Robles, hace 4 años1 mayo, 2020

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